ジョギング 関連ツイート
@hamm25534659 全身に効くのだと有酸素だからじんわり汗かくくらいのジョギングかな🤔
@higemeganelong 2020/11/05 12:14
筋トレも効果的だけどプランクとスクワット☺️👍
@yuiche14 たしかに!ジョギングしてこようかな!(やらない)
@Matin0802 2020/11/05 11:51
うん、なんかすぐ夜になる気がするけど満喫するわ!!!!
@HNOK87 ランニング・ジョギング用だからナイキでもいいかな〜とも
@nopperigloves 2020/11/05 12:15