五穀 関連ツイート
RT @MDiet25: 夜はしっかりカツカレー⊂(•‿•⊂ )*.✧
@Maria264339 2020/11/05 09:50
🌼自家製みょうがの酢漬けを添えて…
🌼五穀米
Japanese tonkatsu curry rice✨
#おうちごはん #料理好きと繋がりたい #カレー #無添加 #自炊 #food #foodie…
そのために、なるべく糖質は食べずに残す、
@seoryuichiro 2020/11/05 00:01
パスタやご飯も半分は常に残す必要があります。
さらに言うと、白米は避け、五穀米、十二穀米などを
選んでください。 (==>続く)
最近、
@UmMSxFLiVPjt1y8 2020/11/05 01:10
ウォーキングしてないから
ちょっと参考までに視聴したわ😄
やっぱ、
炭水化物より
高タンパク摂取だね👍✨
炭水化物は、
白米よりも五穀米派!
でも、
パン派、🍞🥖大好きだから😅笑
行きつけのパン屋で
🍞🥖買いに行けば… https://t.co/GcnNvzGjlk